Combiner running et musculation
Dans le monde du fitness, combiner running et musculation suscite parfois des interrogations, voire des appréhensions. Une croyance répandue est que courir pourrait compromettre les gains de muscle durement acquis lors des séances de musculation. Et si au contraire, ajouter…
Retour sur notre week-end trail avec deuter en Auvergne
Dans cet article de blog, nous revenons en images sur les 15 et 16 Juin derniers, date à laquelle s’est tenu notre week-end trail avec deuter au Mont-Dore (Puy-de-Dôme). Un week end de folie durant lequel nous avons eu l’occasion…
Ces athlètes hybrides qui nous inspirent
Dans ce nouvel article de blog, nous avons choisi d’aborder un thème un peu particulier. Depuis quelque temps, un nouveau type d’athlètes fait son apparition dans le monde du sport : l’athlète hydride. Tu te demandes sûrement comment se définit…
Améliorer son endurance et son cardio
C’est le point faible commun à tous les débutants en sport : l’endurance et le « cardio », mots redoutés qui semblent être une fatalité pour beaucoup ! Eh bien, détrompe-toi, non seulement l’endurance et le cardio se travaillent très…
LA BOX ATHLETES RUNNING CLUB D’AVRIL 2024
Top départ pour l’unboxing de la box Athletes Running Club d’avril 2024. On ne sait pas pour toi, mais avec le retour du printemps et du soleil, on a recommencé à enchainer les kilomètres pour préparer les premières courses de…
La box RAVITO Pédaleur X Athletes Running Club
INFO 🚨 Vous avez été très nombreux à vouloir vous procurer la box RAVITO et les stocks se sont écoulés en seulement quelques heures. Merci pour votre enthousiasme. Nous sommes navrés pour ceux qui n’ont pu la commander à temps. Pour être…
Planifier sa sortie trail avec OpenRunner
Une sortie trail, c’est l’occasion idéale pour s’évader et varier ses entraînements. Un mélange parfait entre nature, défi physique et aventure, le trail running séduit de plus en plus d’adeptes à travers le monde. Mais traileurs chevronnés ou néophytes, partir…
Les carrot’muffins, une recette saine et healthy spéciale runners
On t’apporte un peu de douceur et de gourmandise avec ce nouvel article de blog Athletes Running Club. Aujourd’hui, notre diététicienne du sport, Cindy Ribeyre, te propose une délicieuse recette de carrot’muffins à la cannelle, aux noix et aux raisins…
Retour en images sur le semi-marathon de Paris 2024
Ce week end, l’équipe Athletes Running Club était présente sur le village partenaires du semi-marathon de Paris. Pour l’occasion nous avions un stand sur le semi n°1 de France. C’était l’occasion parfaite pour vous rencontrer et vous motiver. Retour en…
Remporte le nouveau sac de trail DEUTER TRAICK 9 dans ta box d’avril
Surprise ! C’est la folie dans la box Athletes Running Club d’Avril 2024. Tu te rappelles du fameux ticket d’or dans Charlie et la chocolaterie ? C’est le même concept qui t’attend au mois d’avril. En effet, tente vite ta chance…
Give your best, peu importe la vitesse
