fbpx
  • ,  BOX RUNNING

    La box Athletes Running Club d’octobre 2019

    On ne sait pas vous, mais en cette fin de saison, on se fait plaisir ! Notre équipe chausse ses baskets et il se peut que vous nous croisiez du côté du Marathon du Beaujolais ou encore de la SaintéLyon. Nonobstant, si votre souhait est simplement de courir pour le plaisir d’être en forme, sans objectif de chrono ou compétitions c’est parfait ! On ne le dira jamais assez : soyez votre propre Athlète, courez avant tout pour vous et profitez de votre passion à fond. Pour vous accompagner dans votre pratique, découvrez les produits que nous avons soigneusement sélectionnés…

  • Sélection produits de running
    BOX RUNNING,  TOUTES

    La box Athletes Running Club d’Août 2019

    Cet été courez Carpe Diem ! Après une première partie de l’année au sprint et une rentrée à venir pleine de promesses, vous avez bien mérité un peu de repos. Prenez quelques jours « off  » dès que votre agenda « d’athlète »……

  • CONSEIL

    Exercices pour améliorer votre foulée en course à pied

    Vous commencez à vous sentir bien dans vos baskets mais avez l’impression de ne pas réussir à progresser ? Peut-être qu’en ajoutant quelques gammes à vos sorties running habituelles vous allez pouvoir franchir des étapes et améliorer vos performances. Il…

  • CONSEIL,  TOUTES

    Nos 5 conseils pour courir en été

    Été rime souvent avec beau temps et vacances ! C’est le bon moment pour intensifier l’entraînement ou se remettre à courir. Mais la chaleur et quelques désagréments peuvent aussi avoir raison de vous en cette saison estivale. Découvrez nos conseils…

  • CONSEIL

    5 exercices de renforcement musculaire pour la course à pied

    Avez-vous déjà pensé à coupler vos séances de course à pied à du renforcement musculaire pour booster votre progression ? Aujourd’hui nous vous présentons les exercices que nous avons pour habitude d’effectuer après chacune de nos séances. Quel est l’intérêt…

  • Box Athletes Running Club juin 2019
    BOX RUNNING

    La box Athletes Running Club de Juin 2019

    La course est lancée ! Nous en sommes convaincus, une belle histoire entre vous et nous a démarré depuis quelques semaines déjà. Notre rendez-vous bimestriel est désormais fixé. Vous êtes d’ailleurs encore plus nombreux à nous avoir rejoint pour cette deuxième…

  • AVENTURE

    Les meilleurs spots running à Lyon

    Lyon est tout simplement l’une des villes les plus agréables pour pratiquer notre sport favori : la course à pied. Et on ne dit pas cela parce qu’on est lyonnais… ! Que vous soyez adeptes de la route ou même…