TOUS LES ARTICLES
Retrouvez tous les articles du blog Athletes Running Club sur la thématique course à pied et trail-running (conseils entraînements, inspiration, etc).
De retour sur l’Oxy’Trail 2023 !
Après une édition 2022 plus que réussie, l’Oxy’Trail revient pour sa dixième édition en 2023. Comme l’année dernière, nous serons présents sur place afin de vous rencontrer mais aussi de participer à cette superbe course. Cette année, l’Oxy’Trail aura lieu…
Ce que l’on aurait aimé savoir avant de débuter le trail
Le trail est l’une des activités sportives d’endurance en plein essor, qui attire de plus en plus d’adeptes chaque année. Que vous veniez de la course à pied sur route ou que vous démarriez complètement le running. La discipline consiste…
La box des coureurs Athletes Running Club change d’identité
Préparez-vous à en avoir les jambes coupées, il y a du changement ! Pour sa quatrième bougie (déjà), la box des runneurs, Athletes Running Club change identité et s’offre un nouveau logo et site web. De quoi faire souffler un…
LA BOX ATHLETES RUNNING CLUB D’AVRIL 2023
La box Athletes Running Club d’avril 2023 vous offre un avant-goût. Un avant-goût de l’été, des dossards et des sorties longues sous la chaleur. Mais pas que. À l’occasion des 4 ans de la box (vraiment ?), voici un avant-goût…
Préparation nutritionnelle : objectif marathon !
La saison des marathons approche à grand pas. C’est bel et bien l’entraînement qui vous fera franchir la ligne d’arrivée. Mais la préparation nutritionnelle joue un rôle tout aussi important dans le marathon ! En effet, mal gérée, la diététique…
Les différents problèmes et douleurs aux pieds que peuvent rencontrer les runners.
Selon la clinique du coureur, en moyenne un runner sur deux se blesse chaque année. Parmi ces blessures on retrouve particulièrement les douleurs aux pieds. Ces petites blessures sont les plus fréquentes mais il est facile de s’en prémunir. Voici…
5 athlètes françaises à suivre en 2023
En cette journée internationale des droits de la femme, nous avons choisi de mettre en avant celles qui font le sport d’aujourd’hui. Championnes en devenir ou bien femmes d’expériences, la team #WeARC a décidé de mettre en lumière 5 athlètes…
Top 9 des conseils pour débuter la course à pied
Afin de t’accompagner dans ta pratique de la course à pied, les membres de la team #WeARC ont souhaité te partager leurs conseils. Voici donc notre top 9 (subjectif bien sûr) des meilleurs conseils pour débuter la course à pied !…
LA BOX ATHLETES RUNNING CLUB DE FÉVRIER 2023
En ce mois de février, la première box Athletes Running Club de l’année donne le tempo : en 2023, on est à bloc !La course à pied, un sport individuel ? Jamais entendu ça. Les kilomètres parcourus puisent leur motivation…
LA BOX ATHLETES RUNNING CLUB DE DÉCEMBRE 2022
Encore mieux que le calendrier de l’avant (même si tous ces chocolats ont été bien mérités lorsqu’on regarde les kilomètres parcourus cette année), la box Athletes Running Club de décembre 2022 reste, en toute objectivité bien sûr, la récompense la…
