Athletes Running Club x NOSC: lancement de notre tee-shirt technique et éco-responsable
Découvrez le tout premier textile Athletes Running Club, un tee-shirt technique éco-responsable créé en collaboration avec NOSC, une marque Française ambitieuse et engagée.
Strava Art: On dessine en courant le logo Athletes Running Club dans Paris
Quand on pratique la course à pied, les défis ça nous connaît. On peut même dire que ça nous anime. Il n’en fallait pas plus, pour qu’un jour durant une réunion d’équipe, une idée un peu décalée nous est apparue.…
La box Athletes Running Club d’Octobre 2020
Nous sommes en automne, cette saison que nous adorons tant. Certains d’entre vous redoutent certainement l’automne pour sa baisse de luminosité et de températures. Mais c’est aussi le moment de voir les coureurs motivés et qui poursuivent leur entraînement depuis la…
Les courses à pied virtuelles, une nouvelle façon de se dépasser en 2020
Les courses virtuelles sauvent la saison de bon nombre de coureurs cette année. Découvrez ce nouvel univers et les causes qui s'y associent.
5 erreurs à éviter pour reprendre la course à pied
Nos conseils pour la reprise de la course à pied. L’été s’éloigne gentiment et fait place à une nouvelle rentrée qui nous pousse à reprendre notre routine et nos bonnes habitudes. On ne sait pas pour vous, mais nous concernant,…
Exercices pour améliorer votre foulée en course à pied
Vous commencez à vous sentir bien dans vos baskets mais avez l’impression de ne pas réussir à progresser ? Peut-être qu’en ajoutant quelques gammes à vos sorties running habituelles vous allez pouvoir franchir des étapes et améliorer vos performances. Il…
Nos 5 conseils pour courir en été
Été rime souvent avec beau temps et vacances ! C’est le bon moment pour intensifier l’entraînement ou se remettre à courir. Mais la chaleur et quelques désagréments peuvent aussi avoir raison de vous en cette saison estivale. Découvrez nos conseils…
5 exercices de renforcement musculaire pour la course à pied
Avez-vous déjà pensé à coupler vos séances de course à pied à du renforcement musculaire pour booster votre progression ? Aujourd’hui nous vous présentons les exercices que nous avons pour habitude d’effectuer après chacune de nos séances. Quel est l’intérêt…
TIPS By ARC : La pose de taping pour la course à pied
Vous avez déjà surement vu ces bandes de couleur vive positionnées souvent aux niveaux des genoux, épaules ou mollets ! Ces bandes sont souvent du strap ou du tape et viennent répondre à différents besoins et/ou blessures. Dans votre box…
La box Athletes Running Club de Juin 2019
La course est lancée ! Nous en sommes convaincus, une belle histoire entre vous et nous a démarré depuis quelques semaines déjà. Notre rendez-vous bimestriel est désormais fixé. Vous êtes d’ailleurs encore plus nombreux à nous avoir rejoint pour cette deuxième…
LE JOURNAL
